Węch to jeden z najważniejszych zmysłów ludzkich. To dzięki niemu wiemy jak pachną kwiaty, rozpoznajemy piękne perfumy. Nie wszyscy wiedzą o tym, że sprawny nos pomaga nam w rozpoznawaniu smaków. Gdy jest on upośledzony np. przez katar, to nasza ulubiona potrawa może już nam nie smakować.
Chyba nikt nie ma wątpliwości, że świat bez zapachów byłby dużo uboższy. Dawno już odkryto, że kompozycje zapachowe mogą wpływać na nasze samopoczucie. Gdy czujemy jakiś przyjemny aromat np. zapach ulubionego kwiatu od razu mamy lepszy nastrój. Aromatyczne olejki są bardzo ważną częścią tajskiego rytuału masażu, bo pomagają się zrelaksować i rozluźnić ciało. Jeśli czujecie potrzebę skorzystania z dobrodziejstw masażu tajskiego i jesteście mieszkańcami Warszawy, wystarczy wpisać masaż tajski warszawa do wyszukiwarki. Warto pamiętać o tym, że oprócz zapachów i zabiegów relaksacyjnych zasadniczy wpływ na nasz organizm ma dieta. Dla osób, które nie mają czasu gotować, a chcą być pewne tego, że ich posiłki zawierają właściwą porcję witamin i mikroelementów idealnym rozwiązaniem jest dieta pudełkowa.
Aromaterapia jest stara jak świat, bo już pięć tysięcy lat wstecz umiano metodą destylacji pozyskiwać wonne wyciągi. Wykorzystywali je do celów leczniczych ludzie z Dalekiego Wschodu. Olejkom eterycznym przypisywano moc nadprzyrodzoną, dlatego właściwości lecznicze i sposób ich pozyskiwania znało wąskie grono osób wtajemniczonych. Poza tym były symbolem bogactwa i cennym darem.
W obiegu funkcjonują dwa terminy: aromatoterapia i aromaterapia. Twórcą jej jest francuski chemik Rene – Maurice Gatefosse, który zajął się badaniem właściwości olejków eterycznych po tym, jak oparzywszy sobie dłoń zanurzył ją w olejku lawendowym. Rana zagoiła się szybciej nie zostawiając blizny. Aromaterapia należy do alternatywnych metod kuracji w której stosuje się olejki eteryczne i mieszanki zapachowe. Źródłem pozyskiwania olejków są wszystkie części roślin aromatycznych. Korzystny wpływ na organizm uzyskuje się przez stosowanie ich drogą wziewną – drogi oddechowe i zewnętrzną – na skórę, skąd przenikają do krwi. Mają właściwości przeciwwirusowe, antybakteryjne, odkażające, przeciwzapalne, przeciwbólowe, poprawiające nastrój, odmładzające i regenerujące skórę.
Aromaterapia to jedna z przyjemniejszych metod na relaks i terapię. Możemy korzystać z niej w domu lub wybrać się do salonu masażu. Kąpiel pozwoli nam zrelaksować się i odzyskać siły witalne. Może wspomóc proces leczenia zmian skórnych, chorób układu krążenia, wyregulować sen oraz złagodzić bóle pourazowe i mięśni. Masaż rozluźni nam napięte mięśnie, poprawi krążenie krwi i zrelaksuje. Olejki eteryczne podane w inhalatorze pomogą nam na schorzenia dróg oddechowych i alergie, np. na kurz. Kompresy w zależności od ich przeznaczenia mogą być ciepłe lub zimne. Zimne przyłożymy przy bólach głowy, oczu i na siniaki, natomiast ciepłe w nerwobólach, artretyzmie i stanach zapalnych skóry.